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影响孩子长高的因素遗传不能决定一切哦

发布时间:19-10-09

影响孩子长高的因素

1.遗传⿰

遗传因α素只是决定孩子身高的一™个◎方面,大概占65%-70%的比例。但一〦般观察父母的∩身高、体型⿶,评估一下孩子的♀生长发育状况,大概就能够知道他成ↀ↕年后的身高。

2╯╰.后天۞疾病

很多后天的∞疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出≮≯任何λ≈异常,医学上称之☆为特发Ⅳ性矮×小◥的疾≯病,都会影″→响孩子的身高。

3.睡眠

孩子身材Ψ的拔高少不了生长激素的刺激,而这种生长激素█在半夜〓分泌量最高,而且还必须是Π处于∽睡眠的状态。所以如果孩子每天睡眠时间不足或者睡太晚,那么就会影响生长激素的分泌,孩子也会因此而长不高。

4.营养

骨头的发∞育也需要ↅ各类营养素,其中最重╦╧要的就是维Й生素D、钙和磷,生活中不少۩๑孩子就会◥因为缺♀钙、缺维生素D而*无法长高。另外要注意的是碘和锌不足,也会导致个子矮小。

5.运动

运动可以加速血液循环,为骨骼κ提供更多的养料。▍所以平常要多带孩子做些运۩动,比如跳绳、打篮球等等。如果孩子还小,┖那么也可以让其多多爬行,一样有运动的效果。

6.环境

这里∝的环境包括生活环◇境、社会⊥文化⊙、气候地区等等。⊙一≈般来︶︷︸说北方的孩子长得更高一些Д,而南方则偏矮一※些。

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